Perhatikan Tanganmu Baik - Baik, Jika Kamu Mengalami Satu Saja Dari " Tujuh Gejala Ini " Maka Tandanya Kesehatanmu Bermasalah !

Beberapa pertanda yang terlihat di telapak tangan kita bisa
jadi merupakan peringatan bahwa kesehatan kita bermasalah lho! Yuk kita
simak pertanda dan peringatan apa saja sih!

Kekurangan Vitamin
Ketika ujung jari terasa perih, bisa jadi merupakan pertanda bahwa
tubuhmu kekurangan vitamin B1, B6, B12 atau vitamin E. Lakukan
pengecekan darah untuk memastikannya dan konsumsilah vitamin sesuai
dengan saran dokter

Masalah Sirkulasi Pembuluh Darah
Mati rasa pada jari tangan bisa saja terjadi karena ada saraf yang terluka,
akan tetapi bisa juga merupakan pertanda dari penyakit jatung/pembuluh
darah.


Sakit Diabetes
Diabetes bisa mengakibatkan kerusakan pada saraf tangan dan kaki.
Kerusakan pada saraf ini biasanya diikuti dengan pertanda yang berbeda,
ada orang yang merasakan tangan berdenyut-denyut ataupun kebas, ada
juga orang yang merasa tangannya seperti terbakar, namun ada juga
orang yang mati rasa sama sekali.



Kelelahan
Terlalu sering mengangkat benda berat atau diam di posisi yang tidak
benar dapat menyebabkan saraf tertekan sehingga jari terasa perih.
Pastikan untuk mengistirahatkan tangan dan tidur yang cukup.


Masalah Tulang Belakang
Cedera atau tekanan pada tulang belakang dapat mengakibatkan
masalah saraf sehingga jari terasa pegal maupun kesemutan. Hindari
duduk terlalu lama dan lakukan olahraga seperti berenang ataupun yoga
untuk mengatasi masalah ini.

Carpal Tunnel Syndrome
Carpal Tunnel Syndrome (CTS) atau sindrom terowongan karpal adalah
kondisi dimana saraf median tertekan atau terhimpit sehingga tangan
terasa kesemutan, nyeri ataupun mati rasa. Hal ini biasa dialami oleh
orang yang perkerjaannya melibatkan gerakan tangan yang sama dan
berulang-ulang, seperti tukang kayu, pekerja kantor yang terus
menggunakan keyboard/mouse komputer, maupun tukang pengepakan
barang. CTS biasanya menyerang jempol, jari tengah dan telunjuk. Selain
itu gejalanya akan muncul secara perlahan dan mencapai puncaknya di malam hari dimana sakitnya merambat hingga lengan tangan. Dalam
kasus akut, penderita CTS dapat kehilangan tenaga untuk menggeggam.


Penyakit Buerger
Penyakit Buerger adalah penyakit yang terjadi akibat penyumbatan pada
pembuluh darah sehingga menimbulkan rasa sakit pada tangan dan kaki,
merusak jaringan kulit, bahkan dapat menyebabkan kematian jaringan.
Meskipun belum diketahui pasti penyebab penyakit ini, namun sebagian
besar penderitanya adalah pria yang perokok. Jika jari tanganmu mati
rasa dan berwarna putih ataupun kebiruan, bisa jadi kamu menderita
penyakit ini. Segera periksakan ke dokter untuk mendapatkan
penanganan yang tepat.

Tweet